Kategori: Receta

Përbërësit: Kjo smoothie ndijhmon në detoksifikimin e sistemit imunitar me një smoothie të shijshëm. Rrepa është e mirënjohur për vetite e saj si një pastrues i mëlçise dhe avokado …

Përbërësit: Përgaditja e smoothie-t është shumë e thjeshtë. Lani dhe pastroni të gjithë përbërësit, me pas coptoni ato në copa të vogla dhe vendosini në gotën e madhe ose …

Përbërësit: Shtohen pemët dhe ujë sipas dëshirës. Përzihet derisa të bëhet masa e butë dhe servohet në gotë të gjatë.

Përbërësit: Vendosen të gjithë përbërësit në blinder. Shtohet ujë varësisht nga shija se sa të hollë dëshirojmë ta kemi Smoothien e përgaditur.

Përbërësit: Përgaditja: Vendosim të gjithë përbërësit në gotën e madhe të Nutribullet dhe shtojmë pak ujë. Presim disa sekonda dhe më pas e servojmë në gota të vogla.6

Përdorni ujë si bazë për ta bërë më të lëngshme. Rrepa e kuqe përmirëson shumicën e asaj që është prishur në organizëm.

Mishi bluhet. Shtohet qepa e grirë, vezët e tundura me gjalpë, melmesat. Bëhen qoftet, skuqen në vaj të nxehtë. Shërbehen me pure patatesh.

Qërohen bananet, priten për së gjati dhe vendosen në pjatë. Shtohet qokollatë e shkrirë, kokos, 2 toptha akulloreje dhe pemë të copëtuara.

Në qumësht të vakët shtohet maja, vezë, sheqer, kripë, 800g miell. Brumi përzihet, ngjitet, lihet 2-3 orë. Tëhollohet, nxirren kuleqë, rradhiten në tepsi.

Përbërësit: Bëhet brumi duke përzier miellin dhe kripën me ujë të vakët, derisa të bëhet një brumë pak më i trashë se brumi për fli. Në tepsi të lyer …