Kategori: Qysh Me

Kafeja është rituali i mëngjesit i thuajse të gjithë njerëzve dhe shumë të rritur, adoleshentë dhe madje edhe fëmijë përdorin pije energjie, ose kafe për të nisur ditën e …

Depresioni prek njerëzit në mënyra të ndryshme, dhe shumë nga ju nuk e dini se ajo mund të shkaktojë të dy efekte, psikologjike, si dhe efekte fizike në trupin …

Peshqirët janë faktor shumë të rëndësishëm për zhvillimin dhe rritjen e baktereve dhe kërpudhave. Në ta mund të mblidhen qelizat e vdekura të lëkurës, sekrecionet nga hunda, sekrecionet fekale …

Bishtajat janë bimë të mbushura me kokrra të ndara, të cilat janë një burim i fibrash dhe proteinash pa yndyrë.  Përfitimet shëndetësore nga bishtajat? Ato përmbajnë edhe polifenole, hormone …

Individët që janë në mbi pëshë, provojnë të gjitha mënyrat për të humbur nga kilogramët e tepërta por jo gjithmonë japin rezultate.  Për shkak të kohërave në të cilën …

Shpesh herë ju ndodh që gjithçka që ju rrethon, rrotullohet dhe ju nuk dini përse. Ndaj është e rëndësishme të kuptojmë se marramendja mund të jetë tregues i një …

Pijet e alkoolit nuk shërbejnë vetëm për të trokitur gotat dhe për t’u pirë në raste gëzimi, por mund të përdoren dhe në shumë raste të tjera. Lexoni disa …

Shenjat e akneve janë rezultat i një lëkure të lënduar ku indet fijezore zhvillohen mbi plagë, ndërsa lëkura shëron vetveten. Ato mund të vijnë edhe nga incidente si pickimet …

Numri i orëve që duhet të bëjmë për të qëndruar të shëndetshëm dallon nga mosha në moshë. Rekomandimet e fundit nga fondacioni nacional i gjumit, do t’u shtyjnë të …

Duke e bërë shtëpinë apo mjedisin ku punoni një ambient më të pastër dhe të freskët ju do të ndjenjë shumë më shumë disponim dhe energji pozitive. Stina e …